A propos stopy w biegu. Można za bieżnią ustawić kamerkę na slow-motion i widać jak na dłoni tendencje do pronacji i supinacji przy biegu boso. Najlepiej przy dość szybkim biegu i po pewnym czasie-stopy się lekko zmęczą a my będziemy biec naturalnie... Przy dostępności slow motion w telefonach i gopro nie powinno być to trudne. Pozdrawiam i życzę braku kontuzji Barefoot Runner
A propos stopy w biegu. Można za bieżnią ustawić kamerkę na slow-motion i widać jak na dłoni tendencje do pronacji i supinacji przy biegu boso. Najlepiej przy dość szybkim biegu i po pewnym czasie-stopy się lekko zmęczą a my będziemy biec naturalnie... Przy dostępności slow motion w telefonach i gopro nie powinno być to trudne.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i życzę braku kontuzji
Barefoot Runner
Przyznam, że nie pomyślałem nad wykorzystaniem slow motion w telefonie w ten sposób. Wielkie dzięki, dobra uwaga:) Pozdrowienia
Usuń