Mój pierwszy półmaraton w
Poznaniu. W moim odczuciu idealny. Piękny dzień, wspaniały doping i dobra
organizacja zawodów. Chyba nic więcej nie trzeba mówić. No może jeszcze… MAM
ŻYCIÓWECZKĘ :D
Brawo, tak trzymać. Ale czy na dystans 20 km potrzeba żeli energetycznych, które już spożywasz na 5 kilometrze? Skoro przebiegłeś w 1:46 to znaczy, że biegasz sporo więc i normalnie bez takiego pełnego setu byś przebiegł. Jeśli dalej maraton to powodzenia życzę.
Dziękuję. Myślę, że w październiku uda się przebiec maraton, ale to jeszcze trochę czasu zostało. Co do żeli, to może za dużo czytam i później ulegam modzie, bo faktycznie nie czułem spadku energii. Pozdrawiam
Brawo, tak trzymać. Ale czy na dystans 20 km potrzeba żeli energetycznych, które już spożywasz na 5 kilometrze? Skoro przebiegłeś w 1:46 to znaczy, że biegasz sporo więc i normalnie bez takiego pełnego setu byś przebiegł. Jeśli dalej maraton to powodzenia życzę.
OdpowiedzUsuńDziękuję. Myślę, że w październiku uda się przebiec maraton, ale to jeszcze trochę czasu zostało. Co do żeli, to może za dużo czytam i później ulegam modzie, bo faktycznie nie czułem spadku energii. Pozdrawiam
UsuńGratuluję medalu! Trzeba trzymać formę! :)
OdpowiedzUsuńJa w końcu muszę zacząć biegać.
Ale nie mam wystarczającej motywacji.
Dzięki:) No właśnie zacząć najtrudniej. Później to już wchodzi w nawyk:)
Usuń